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Le 22-01-2010 à 22:22

Coaching du Crouesty et le Challenge d’Hiver

Programme de préparation à la Saison 2010

Week End du 31 Janvier :
Dimanche : Challenge d’hiver avec 3 Bananes à suivre.

Week End du 13 au 14 Février :
Samedi 10H30 13H00 : Cours sur les courants appliqué à la régate avec Bruno Jourdren.
Validation l’après midi avec mise en place et exercices pratiques sur l’eau à partir de 15h sur un petit parcours banane.
18h : débriefing
Dimanche : Chalenge d’Hiver avec 3 Bananes à suivre.

Week End du 27 au 28 Février :
Samedi 10H30 13H00 : Cours météo appliqué à la régate avec Dominique Vittet.
Etude de la météo du jour de la Trinité sur Mer et du Crouesty, préparation d’une course.
Etude des effets de site sur la baie de Quiberon.
Validation l’après midi avec mise en place et exercices pratiques sur l’eau à partir de 15h sur un petit parcours banane.
18h : débriefing
Dimanche : Challenge d’Hiver avec 3 Bananes à suivre.

Week End du 13 au 14 mars :
Samedi 11H30 12H00 mise en place sur l’eau et exercices pratiques avec Cedric Pouligny.
14h30 : exercices pratiques sur un petit parcours banane : exercices de départ, petites manches.
18 h : débriefing.
Dimanche : Challenge d’Hiver avec 3 Bananes à suivre.

Week End du 27 au 28 mars :
Samedi 11H30 12H00 Stéphane Venel
Mise en place sur l’eau avec exercices pratiques à partir de 14h30 sur un petit parcours banane.
18 heures débriefing
Dimanche : Challenge d’Hiver avec 3 Bananes à suivre.

A noter : le restaurant La Transat situé à 2 pas du YCCA propose un menu Spécial Régate à 10€ les samedis midis de coachings.

Inscription :
YACHT CLUB DU CROUESTY ARZON
Port du Crouesty – BP 27 - 56640 ARZON
Téléphone : 02 97 53 78 07 / Télécopie : 02 97 53 61 35
Site Internet : http://www.ycca.net

()	Par Ludovic Gilet & Muriel Pignon

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